上課地點(diǎn):
浙江省全民健身中心(體育場(chǎng)路153號(hào),浙江日?qǐng)?bào)正對(duì)面)
也可以到學(xué)員附近場(chǎng)地
也可以到學(xué)員附近場(chǎng)地
青少年羽毛球課程常年開(kāi)課。
總課次:10節(jié)課(1小時(shí)/節(jié)課)
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成年人經(jīng)常打羽毛球,不僅可以減肥,對(duì)身體的ha好處也是不言而喻的,比如,對(duì)腰椎頸椎的鍛煉,可以有效預(yù)防和緩解頸椎疾病
成年人經(jīng)常打羽毛球,不僅可以減肥,對(duì)身體的ha好處也是不言而喻的,比如,對(duì)腰椎頸椎的鍛煉,可以有效預(yù)防和緩解頸椎疾病
打羽毛球往往有助于身體機(jī)能。如視力、身體柔韌性協(xié)調(diào)、身體、脊柱等。
青少年經(jīng)常進(jìn)行羽毛球鍛煉,可以幫助孩子長(zhǎng)高,可以塑造完美形體,可以有效預(yù)防近視,可以增進(jìn)孩子和外界的交流,也可以有效的將青少年從網(wǎng)絡(luò)世界里
帶到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上,為孩子的生長(zhǎng)發(fā)育加油。
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